تحذير: المقامرة تنطوي على مخاطر مالية وقد تسبب الإدمان. يرجى اللعب بمسؤولية.
1. الحفاظ على السيطرة
المقامرة يجب أن تكون وسيلة للترفيه وليست وسيلة لكسب المال. لضمان بقاء المقامرة ممتعة وآمنة، يرجى اتباع النصائح التالية:
- حدد ميزانية للمقامرة والتزم بها. لا تراهن أبدًا بأموال لا يمكنك تحمل خسارتها.
- لا تحاول تعويض الخسائر. إذا خسرت، تقبل الخسارة ولا تحاول استردادها برهانات أكبر.
- حدد وقتًا للعب. لا تدع المقامرة تأخذ وقتك المخصص للعمل أو العائلة أو الأصدقاء.
- لا تقامر وأنت مكتئب أو تحت تأثير الكحول أو المخدرات.
2. علامات مشكلة المقامرة
إذا كنت قلقًا بشأن سلوك المقامرة الخاص بك أو سلوك شخص تعرفه، فإليك بعض العلامات التحذيرية:
- إنفاق أموال أكثر مما تستطيع تحمله.
- الاقتراض من أجل المقامرة.
- الكذب بشأن مقدار الوقت أو المال الذي تنفقه على المقامرة.
- إهمال العمل أو الأسرة من أجل المقامرة.
- الشعور بالقلق أو الاكتئاب بسبب المقامرة.
3. حماية القاصرين
المقامرة غير قانونية لمن هم دون سن 18 عامًا (أو السن القانوني في ولايتك القضائية). نحن نستخدم إجراءات التحقق من العمر لمنع القاصرين من الوصول إلى خدماتنا. ننصح الآباء باستخدام برامج تصفية الإنترنت لحماية أطفالهم من الوصول إلى مواقع المقامرة.
4. المساعدة والدعم
إذا كنت تشعر أنك تعاني من مشكلة المقامرة، فهناك العديد من المنظمات التي يمكنها تقديم المساعدة والدعم السري:
- Gambling Therapy: خدمة عالمية تقدم دعمًا مجانيًا وعمليًا لأي شخص يتأثر بمشاكل المقامرة.
- GamCare: المؤسسة الخيرية الرائدة في المملكة المتحدة التي تقدم المعلومات والمشورة والدعم لأي شخص متأثر بمشاكل المقامرة.